מילים של שמחה - הבלוג שלי

פעילות משפחתית בנושא עידוד

December 23, 2016

 

חשיבה חיובית הולכת תמיד יחד עם דיבור חיובי .

אחת הדרכים הנפלאות ביותר להעצמת ילדים ויצירת דימוי עצמי חיובי היא עידוד ופרגון.

עידוד הינו שפה אשר חשוב שנתרגל במרחב המשפחתי.

עידוד מתמקד לא בעושה הפעולה (הילד) אלא במעשה עצמו ובכוחות והמשאבים שיש באדם אשר באו לידי ביטוי בפעולה שביצע.שימו לב למחמאות שאתם מרעיפים על ילדכם , שימו לב אם אתם מגיבים על תוצאות, שימו לב האם אתם מחמיאים במילות תיאור (נסיך, מהממת, יצא לך מדהים וכו) התחילו לתת משוב ופידבק על מעשים, פעולות, משאבים פנימיים וכו. מאגר משפטי עידוד והעצמה בהמשך.

פעילות זו מתמקדת בעידוד ופרגון בתוך המרחב המשפחתי. הרעיון הוא שכל אחד מחברי המשפחה יזכה לשמוע מילים טובות מכל אחד מחברי המשפחה.

 

התחילו את השיחה במילים:

לפעמים אנחנו מתקשים לומר לאנשים מה אנחנו אוהבים בהם.

 איזה מעשים שהם עושים נעימים לנו,

 איזה תכונות יש להם שאנחנו אוהבים וכו.

התחילו אתם ושתפו את ילכם במילים של עידוד ופרגון

לדוגמא-

אני אוהבת להעיר אותך בבוקר , אתה מתעורר ברכות, מחייך אלי באהבה וזה מאוד נעים לי .

אני נהנית מאוד לראות אותך משחק עם ___ . אתם צוחקים הרבה ביחד וממציאים משחקים עם רעיונות נפלאים.

אני אוהבת מאוד כשאבא מכין לי כוס תה בערב , אני מרגישה שהוא דואג לי ורוצה שיהיה לי נעים.

חשוב מאוד לעשות סבב מלא כלומר שכל אחד מבני המשפחה יזכה לשמוע ולקבל פרגונים ועידוד מכל בני המשפחה .

אם תרצו להעצים פעילות זו , הכינו מחברת פרגונים משפחתית בה תכתבו את כל מה שנאמר.

כך יוכלו הילדים וגם אתם לחזור ולקרוא את המילים המחזקות שוב ושוב.

כדאי ורצוי לחזור על פעילות זו לפחות אחת לחודש.

 

באמצעות תרגיל זה ילדכם יפתחו:

  • חוויה משפחתית משותפת- חוויה של תקשורת חיובית ומעצימה אשר מחזקת את הקשר הרגשי בתוך המשפחה 

  • העצמה עצמית וחיזוק הבטחון העצמי ותחושת הערך העצמי של בני המשפחה.

  • תרגול של שפת העידוד , חיזוק וחיבור לפעולות והתנהגויות חיוביות אצל כל בני המשפחה .

 

 

הורידו את התמונה למחשב, הדפיסו , צבעו יחד עם ילדכם והעניקו להם מדליות :)

 

 

 

Share on Facebook
Share on Twitter
Please reload

Featured Posts

I'm busy working on my blog posts. Watch this space!

Please reload

פורסם לאחרונה